5 illusions de bonheur

La quête du bonheur nous porte parfois vers les sombres chemins de l’illusion. Qui n’a jamais été porté par l’idée, que la satisfaction des désirs soutenus par l’imaginaire collectif, étaient les symboles du bonheur. Qu’en est-il de cette idée que : Le corps s’habitue aisément aux illusions Nous tombons aisément dans la croyance que certaines…

8 besoins qui éloignent du bonheur

Nous savons que le bonheur est parfois une quête, qui peut guider vers des chemins tellement éloignées de ce qui est la source du bonheur. Nous avons tous des attitudes, qui sont issues de notre conditionnement, de notre enfance et de notre adaptation à la société. Toutefois, ces attitudes trouvent leurs sources dans la satisfaction…

Souviens toi le bonheur

Souviens toi le bonheur. Je reviens d’un week-end à la capitale. De retour chez moi, je suis bizarrement marqué par ce court week-end. Le regard des gens, croisés dans le rue, dans le métro, est ce qui m’a le plus frappé…  Ai-je eu à l’époque ce même regard?  Ai-je un jour été comme eux?   …

Être heureux, tout le temps

Nous le souhaitons tous, et nous faisons tout pour l’obtenir, le vivre et le garder : Le bonheur Même le Dalaï Lama a dit un jour que : Le but de la vie est la recherche du bonheur. Mais qu’est ce que le bonheur ? Il existe plusieurs compréhensions du sens du mot, bonheur. Se…

Pratique, et tout viendra

Au détour d’une retrouvaille avec mon tapis de Yoga, je me suis souvenu de ce sage conseil de Sri K. Pattabhi Jois : Au son de ma playlist Spotify dédiée à ma pratique, je me laissais porter au gré de la première série d’Ashtanga. Réveil intérieur Il m’arrive parfois de fermer les yeux, pendant que je…

La science du bonheur

L’importance du bonheur pour les Nations Unis Avant de se poser la question de savoir s’il existe des moyens pour atteindre le bonheur, autrement que par le dictat d’une pensée consumériste, il est important de savoir que l’Assemblée Générale des Nations Unies a adopté le 19 juillet 2011, la résolution 65/309 sur le bonheur comme…

Projet Happiness

Le temps fût long, depuis nos derniers échanges; mais un ami qui revient, est accueilli les bras ouverts, surtout lorsqu’il apporte avec un grand sourire, la nouvelle d’un nouveau bonheur. Ce blog était le lieu de mon expression, lié aux effets du yoga sur mon corps, et mon être intérieur. Il en était ressorti le…

Dépasse tes barrières mentales

Dépasse tes barrières mentales. La puissance du mental est telle, qu’elle permet à des personnes ordinaires, de réaliser des choses, extraordinaires. Mais elle empêche aussi des personnes extraordinaires, de créer la plus merveilleuse des vies. Le mental est ainsi fait. Il construit des barrières imaginaires pour nous protéger d’une situation, ou d’un danger, très souvent hypothétique….