Nous savons que le bonheur est parfois une quête, qui peut guider vers des chemins tellement éloignées de ce qui est la source du bonheur. Nous avons tous des attitudes, qui sont issues de notre conditionnement, de notre enfance et de notre adaptation à la société. Toutefois, ces attitudes trouvent leurs sources dans la satisfaction…
Étiquette : compassion
Le manifeste du bonheur
Le manifeste du bonheur Parce que nous avons besoin d’une carte, d’un guide pour nous tenir la main, et nous rappeler que le bonheur ne dépend que de nous, je te conseille de lire, et mettre en application ce manifeste du bonheur. Aie un But dans la vie : Trouve ce qui te rend heureux(se)…
La carte du bonheur
La carte des articles à venir.
Tu es ce qu’il y a de plus important au monde
Tu es ce qu’il y a de plus important au monde. Quelle est la personne la plus importante pour toi ? Je te laisse réfléchir à cette question, mais je pense que tu répondras, que la personne la plus importante pour toi, est quelqu’un autre que toi… Connais toi, toi même. Si le bonheur du…
Namaste, un mot qui vient du coeur
Namaste, un mot qui vient du coeur. Tu as sûrement entendu ce mot – NAMASTE – à la fin de ta séance de yoga, ou lors de l’un de tes voyages en Inde ou en Asie. Surement t’es-tu posé(e) la question de sa signification. Il faut savoir que Namaste a plusieurs variantes : « namaskar », « namaskaara »…
Quand le contact physique devient thérapie
Les bienfaits insoupçonnés des câlins, ou quand le toucher devient thérapie. La câlinothérapie est l’apport de réconfort et de sécurité, par l’intermédiaire du toucher psychoaffectif. Le contact physique n’est pas seulement agréable, c’est un besoin physique, physiologique et psychologique. (1) Il a été prouvé que les câlins : (2) et (3) boostent la production de l’ocytocine, réduisent…
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