Sais-tu ce qui se cache au fond de toi ?

La légende de la dissimulation du divin de l’Homme. Une ancienne légende indienne, vient lever le voile sur la quête de l’Homme. S’il est une quête éternelle, c’est bien celle du sens de la vie. De nombreuses tentatives de réponses ont été avancées, et certains pessimistes préfèrent penser, que la vie n’a pas de sens.  La…

Quand le contact physique devient thérapie

Les bienfaits insoupçonnés des câlins, ou quand le toucher devient thérapie. La câlinothérapie est l’apport de réconfort et de sécurité, par l’intermédiaire du toucher psychoaffectif. Le contact physique n’est pas seulement agréable, c’est un besoin physique, physiologique et psychologique. (1) Il a été prouvé que les câlins : (2) et (3) boostent la production de l’ocytocine, réduisent…

Rituel matinal

Hier soir, j’ai décidé que le matin, dès à présent, serait différent. Cette décision de rendre mes réveils tel que je les souhaite, et non tels qu’ils me sont imposés, vient avec des changements très personnels et profonds. Le bien-être ressenti ce matin, m’a conforté dans ma décision de prendre le contrôle sur ce que…

Ouvre toi à l’amour

Ouvre toi à l’amour. C’est au détour d’une rue, prise lors d’un vagabondage où je me laisse porter au gré des sensations et des rencontres, que la vie m’offrait ce message : « Bonjour, je t’aime, comment t’appelles-tu? » L’expression de l’amour se trouve à chaque instant de votre vie, au détour d’un regard, au croisement d’une…