Sais-tu ce qui se cache au fond de toi ?

La légende de la dissimulation du divin de l’Homme. Une ancienne légende indienne, vient lever le voile sur la quête de l’Homme. S’il est une quête éternelle, c’est bien celle du sens de la vie. De nombreuses tentatives de réponses ont été avancées, et certains pessimistes préfèrent penser, que la vie n’a pas de sens.  La…

Namaste, un mot qui vient du coeur

Namaste, un mot qui vient du coeur. Tu as sûrement entendu ce mot – NAMASTE – à la fin de ta séance de yoga, ou lors de l’un de tes voyages en Inde ou en Asie. Surement t’es-tu posé(e) la question de sa signification. Il faut savoir que Namaste a plusieurs variantes : « namaskar », « namaskaara »…

Oslo protège ses abeilles

Oslo protège ses abeilles. Oslo a inauguré une « route » pour les abeilles, la première au monde, afin de sauver les abeilles. Selon l’IUCN, qui recense les espèces en dangers, les abeilles meurent par milliers et seraient en voie de disparition – LIEN sur le site de la Commission Européenne. Les principales causes de la disparition des abeilles….

Comment irradier l’amour, grâce à la Metta méditation

Comment irradier l’amour, grâce à la Metta méditation. J’ai découvert cette méditation à la fin d’une séance de yoga, dirigée par Pamela. Elle nous guidait avec douceur, de l’amour pour soi, vers la bienveillance envers ceux qui nous ont pourtant, inondé d’énergie négative. Une méditation tout simplement magnifique, que je te propose de découvrir. Qu’est-ce…

Quand le contact physique devient thérapie

Les bienfaits insoupçonnés des câlins, ou quand le toucher devient thérapie. La câlinothérapie est l’apport de réconfort et de sécurité, par l’intermédiaire du toucher psychoaffectif. Le contact physique n’est pas seulement agréable, c’est un besoin physique, physiologique et psychologique. (1) Il a été prouvé que les câlins : (2) et (3) boostent la production de l’ocytocine, réduisent…

La fin des sacs plastiques en Europe

La fin des sacs plastiques en Europe. Le Parlement Européen a adopté, le 28 avril 2015, une réduction majeur de la production des sacs plastiques, en Europe, alors que près de 100 milliards sont utilisés chaque année. un sac en plastique met entre 1 à 4 siècles pour se dégrader. Un sac ou un déchet…

Tu peux sauver le monde

Tu es un héros, tu peux sauver le monde. Selon les scientifiques, les changements climatiques que le monde subi pourraient s’accélérer, jusqu’à devenir incontrôlable. Mais la Nature, est-elle contrôlable ? Nous sommes face à un défi, celui de notre survie collective. Il semblerait que celle-ci ne repose que sur un chiffre, 2°C Nous devons empêcher…

L’art de la sieste 

L’Art de la sieste. Écoute ton corps qui te parle. Parfois, tu choisis pourtant de l’ignorer, pour continuer de paraitre plus solide, plus résistant(e), toujours plus parfait(e) aux yeux indénombrables et indéfinis, de la société. Ton corps te parle, il te demande simplement de le respecter, de prendre soin de lui. Aujourd’hui, nous avons pourtant…

Le yoga est notre don au monde

Initialement publié sur The Bliss Way :
Le YOGA : une philosophie hindoue devenue nouvelle thérapie pour les Occidentaux La notion de yoga n’a pas le même sens pour nous et pour un indien. Nous le limitons à un simple ensemble de mouvements destinés à mettre à l’épreuve souplesse et équilibre. On y retrouve le concept d’asana,…